Чтобы ножки были привлекательными

Жарким летом гладкая загорелая кожа ножек и красивый педикюр гарантирует отличное самочувствие любой девушки. Подсчитано, что человек делает около четырех тысяч шагов в день. Огромная нагрузка и недостаточный уход за ногами способствует появлению дискомфорта и заболеваний. А летом из-за открытой обуви наши ноги теряют очень много влаги и грубеют.

Чтобы наши ножки выглядели шикарно можно делать несколько несложных процедур.

1.Массаж

Такая приятная процедура должна быть ежедневной. Массаж помогает снять усталость и чувство тяжести в конце дня. К тому же на стопах расположено много активных точек, и массаж будет оздоравливать весь организм.

2. Ванночки для ног

Летом это самая приятная расслабляющая и освежающая процедура. Ванночки — очень важная составляющая ухода за стопами. В зависимости от компонентов можно избавиться от различных проблем стоп.

ножки

3.Маски

Рекомендуют делать регулярно педикюр, в зимнюю пору раз в 3 недели, а летом раз в неделю. Ведь из-за жары кожа достаточно быстро огрубевает и обезвоживается. Решить эти проблемы можно с помощью масок.

4.Скрабы

Пилинг – неотъемлемая часть ухода в летнюю пору. Он способствует удалению ороговевшей кожи, а совмещая скрабирование с легким массажем, вы активизируете кровообращение, что помогает работе внутренних органов.

5.Мозоли и натоптыши

Чаще всего такие проблемы возникают из-за:
•очень узкой обуви;
•долгого пребывания «на ногах»;
•плохого ухода за кожей ног.
Также неблагоприятным фактором является и плоскостопие, облегчить вред помогут ортопедические стельки. Отложение солей в суставах также может доставить человеку массу пробелм, как женщине, так и мужчине. Натоптыши образует ороговевшая кожа, от них поможет избавиться регулярный педикюр.

массаж

6.Трещинки

Причин для появления трещин не мало, одни из них – неудобная обувь и недостаточный уход, нехватка витаминов в организме. Для избавления от трещин нужно терпение и регулярный уход. Быстрее всего помогут решить эту проблему лечебные мази.

7.Потливость

Из-за повышенной потливости возникает не только неприятный запах, но и потертости и микровоспаления. В аптеках есть специальные медикаментозные средства, нормализирующие потоотделение.

8.Переохлаждение

В летнюю пору нередко появляется ощущение, что ноги просто жжёт огнём. Причиной этому служит остеохондроз или плоскостопие. Обратившись к врачу, человек с проблемами ног получит консультацию, ему предложат приобрести ортопедические стельки, которые помогут забыть о «горении» стоп. А дополнить лечение и ношение стелек можно охлаждающими ванночками с мятным или лавандовым аромамаслами или специальными кремами.

депиляция

9.Депиляция

И, конечно же, не допустимо, чтобы на идеальных ножках были нежелательные волоски. Поэтому каждая уважающая себя представительница прекрасного пола никогда не забудет удалить волосы на ножках – способов депиляции сегодня существует великое множество, как домашних, так и проводимых специалистами-депиляторами.

10. Уход за ногтями

И завершающим этапом является педикюр с покрытием ногтей лаком. Ведь это — главное украшение красивых ножек. Цвет лака каждый выбирает на свой вкус.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика